mobile-logo
Top

Author: apnea

YogaWorks / Articles posted by apnea (Page 9)

Медитация с тибетскими чашами & гвоздестояние – донейшн

22.12.2021
6
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]В воскресенье 26 декабря в 15:00 мы собираемся на предновогоднюю медитацию под звуки тибетских чаш и практикой гвоздестояния. Эта практика поможет вам раскрыть свою природную  силу, освободиться от ограничений, услышать, почувствовать свое тело и понять, чего вы на самом деле хотите Что Вас ждёт? Практика медитации в чудесном пространстве в окружении свеч, благовоний и новогоднего настроения. Практика посвящена празднику середины земли - Йолю, а также расслаблению, подведению итогов уходящего года и постановки намерения на 2022 год. Вас ждет знакомство с собой заново: через практику звуковой терапии тибетских чаш, тотальную поддержку и медитативные техники на основе йоги и пранаямы. Желающие могут пройти гвоздестояние. Погружение в себя, работа с дыханием, йога и медитативные практики, звуки тибетских чаш и новые ощущения от практики гвоздестояния, а также душевное чаепитие и...

Share

Christmas sale: 22-31 декабря

22.12.2021
1
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, благодарим, что в 2021 году Вы были с нами! Пусть практика йоги и дальше делает вашу жизнь более насыщенной, осознанной и здоровой. Мы подготовили для Вас подборку самых вдохновляющих цитат о йоге, а также скидку -20% на абонементы при покупке 22-31 декабря. Вы можете активировать абонемент, когда вам удобно, но не позднее 11 января 2022. Абонементы действуют 1 месяц после активации. [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Хочу абонемент со скидкой" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="«Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если вы сами хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание». Далай-Лама"][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="«Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего». Пема Чодрон"][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="«Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод.Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и...

Share

3 занятия за 1500 до 31.12

17.12.2021
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text] 3 пробных занятия в `YogaWorks - 1500 р Вас ждут: Занятия утром, днем или вечером, Разнообразные направления: Хатха, Аштанга, Тибетская йога, Виньяса Флоу, Гонг-медитация, AYA, Кундалини, Inside Flow, медитация, гвоздестояние и авторские методики Комфортное пространство для практики: просторные залы с окнами, раздевалки, душевые [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Забронировать" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][vc_gallery type="image_grid" images="10958,10955,10954,10959,10960,10961" title="Галерея"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Говорят, йога - это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс, или просто отдохнуть, расслабиться. Йога помогает познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию внутри. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]Некоторые занимаются йогой для укрепления здоровья. Например, йога хорошо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, снижает воспалительные процессы в организме, улучшает качество жизни у людей с сахарным диабетом, больной спиной или другими хроническими болезнями. Она помогает преодолеть депрессию и хандру.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Мы задали эти вопросы разным людям и вот такие ответы получили:" border_width="3"][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="«Йога меняет и...

Share

AYA с А. Дудовым: новое расписание

17.12.2021
3
0
События

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text]AYA тренировки с Александром Дудовым, топовым тренером и инструктором йоги - по понедельникам, средам и субботам. Если Вы еще не знакомы с практикой AYA, йогой 2.0 и Animal Flow, то самое время открыть для себя новые способы тренировки на основе йоги. Расписание: Понедельник, 18:40 - 20:00 Среда, 18:40 - 20:00 Суббота, 14:00 - 15:30[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Ближайшие классы: Суббота, 18 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 20 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 22 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Суббота, 25 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 27 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 29 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь 31 декабря пятница, 16:30 - завершающий AYA-класс + праздничное чаепитие и подарки - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что такое AYA?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка для тела и ума...

Share

Киберпонедельник: 13 декабря

12.12.2021
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Пропустили чёрную пятницу? Киберпонедельник - единственный день максимально привлекательной скидки 20% на абонементы в YogaWorks! ⠀ Только 13 декабря скидка 20% на абонементы: ⠀ 5 занятий                               4 250  3 400  р 10 занятий                             7 750   6 200  р 1 Безлимитный  месяц      8 800   7 040  р Акция действует 1 день - 13 декабря.[/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Купить онлайн" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][vc_column_text]Срок активации абонемента: до 25 декабря 2021 г. На новогодние праздники абонемент может быть заморожен.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share

Лэд-класс (Аштанга) по вс в 14:30

03.12.2021
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Любые первые 3 занятия в студии - 1500 р[/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Забронировать онлайн" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][vc_column_text]С 5 декабря каждое воскресенье с 14:30 до 16:00 в YogaWorks проходит лэд-класс первой серии Аштанга йоги под руководством Светланы Владовской. Лэд-класс  - это отличный способ запомнить первую последовательность Аштанга йоги, попробовать себя в практике под счет преподавателя. Занятие подойдет тем, кто уже начал знакомство с Аштангой или знает первую последовательность. Для записи на ближайший лед-класс 12 декабря 14:30 - нажмите здесь 19 декабря /вс/ 14:30 - нажмите здесь 26 декабря /вс/ 14:30 - нажмите здесь Аштанга-йога – одна из современных систем хатха-йоги. Она отличается динамичностью и подвижностью: практикующий постоянно находится в движении, выполняя асаны в четкой последовательности. Особенность стиля — в типе дыхания (уджайи). Также уделяется особое внимание концентрации взгляда на определенных...

Share

Гималайская Кундалини йога: 5 декабря – донейшн

02.12.2021
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Гималайская Кундалини йога с Олегом Володиным - это практика настоящей Кундалини йоги в традициях Дхиренды Брахмачарьи (Сукшма Вьяяма). Для тех, кто хочет укрепить бронхо-легочную и сердечно-сосудистую систему, а также познакомиться с древней практикой Кундалини йоги  -  5 декабря / воскресенье  в 13:00 пройдет мастер-класс Гималайская Кундалини йога с Олегом Володиным. Вас ждет дыхательная гимнастика в традиции Дхиренды Брахмачари (Сукшма Вьяяма или Кундалини йога), а также беседы и ответы на вопросы после практики от ведущего, Олега Володина.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Расписание" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] Воскресенье / 5 декабря, 13:00 — 14:00 - занятие доступно для участия в формате онлайн и оффлайн по вашим возможностям - запишитесь для участия [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: донейшн на Ваше усмотрение [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=9e3402b8-b946-84bc-5edd-5d19d9d60700&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее"][vc_empty_space][vc_column_text]"Сила дыхания" нормализует гормональный фон и настроение, поможет справиться с...

Share

Медитация Sound Healing – донейшн – 4 декабря

02.12.2021
3
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]В субботу 4 декабря 14.00-15.00 приглашаем погружение в гонг-медитацию с использованием других музыкальных инструментов Sound healing. Sound healing - это "звуковая терапия или исцеление звуком". Наполните ближайшие выходные мощнейшей практикой восстановления и очищения - подарите моменты заботы и любви самому себе! Вас ждет: - Полное растворение под звуки гонга и других инструментов, - Проработка страхов и тревожных состояний, - Устранение привычных паттернов, - Гармонизация всех систем организма на физическом и ментальном уровнях.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Когда?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] 4 декабря, суббота, 14:00 — 15:00 - запишитесь онлайн [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Услвоия участия:" style="shadow" border_width="4"][vc_column_text] Условия участия: Донейш - любая комфортная сумма на Ваше усмотрение [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Забронировать участие" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=c54409d4-6b13-13d3-75b7-5d19d9b4b9ec&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/eoZPMszz6Xg" title="Послушайте звуки гонга:"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее"][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="В чем особенность Гонг-медитации?"][vc_empty_space][vc_column_text]Звук гонга имеет умиротворяющее и расслабляющее действие на организм, поэтому инструмент стал неотъемлемой частью медитативных практик. С помощью...

Share

Чёрная пятница: 26 – 29 ноября

26.11.2021
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Черная пятница: абонементы на посещение нашей студии с приятной скидкой. ⠀ Скидка 10% на абонементы: ⠀ 5 занятий                               4 250  3 825  р 10 занятий                             7 750   6 975  р 1 Безлимитный  месяц      8 800   7 920  р Акция действует с 26 по 29 ноября [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Купить онлайн" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy-8/"][vc_empty_space][vc_column_text]Не суммируется с другими скидками или программой лояльности. Срок активации абонемента: до 15 декабря 2021 г.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]...

Share

AYA Soft Practice – “Мягкая энергетическая практика”

20.11.2021
1
0
События

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text] Новый курс от Александра Дудова - 8 занятий / 24 ноября - 13 декабря / - AYA Soft practice. Особый тип практики в методике AYA "Искусство йоги, движения и баланса" для расслабления и набора энергии, улучшения резистентности к СО2 и улучшения функциональных характеристик тела. Мягкие простые движения, которые выполняются в состоянии расслабления, объединяются с дыхательными техниками и задержками дыхания. Практика работает как цигун в плане совершенствования энергетических способностей тела и является быстрой техникой ауторегуляции состояний сознания человека. Отдельные занятия на курсе Мягкой практики будут объединены с практикой AYA "Flow $ Balance", что позволит поддерживать и развивать физическую форму участников. Основная цель программы AYA "Мягкая практика" - сбросить ментальное и физическое напряжение в конце года и депрессивного осеннего сезона, почувствовать энергию своего тела и лёгкость состояния без мыслей. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Преимущества мягкой...

Share
← Предыдущая страницаСледующая страница →