mobile-logo
Top

animal flow Tag

YogaWorks / Posts tagged "animal flow"

Интенсив «Найти баланс» – 18 сентября

06.9.2022
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Практический семинар «Найти баланс: освоение балансов и стойки на руках» разработан для корректного вхождения и освоения взрослыми балансовых поз на руках и перевернутых балансов, в том числе, стойки на руках. Найди баланс! Освоение балансов и стойки на руках. Подготовьте тело и освойте новые балансовые позы и стойку на руках. Те, кто «застрял», смогут, наконец-то, отойти от стены в стойке на руках. Мы изучим множество вариантов, от простого к сложному, балансов и нижних стоек: • различные виды бакасаны, • «классические» нижние стойки: каундиньясана, аштавакрасана, маюрасана и другие, • нетрадиционные, но замечательные стойки Airbaby, QDR, Croc (маюрасана на одной руке) и тд. Главное в стойках — это база! Мы создадим прочный фундамент для освоения стойки на руках и, если ваше тело готово и проблема чисто психологическая, вы начнете путешествие в мир стойки на руках без стены! Когда?...

Share

Интенсив AYA – 18 июня

10.6.2022
1
0
События

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text]18 июня в 13:30-16:00 Александр Дудов проведет интенсив AYA тренировки. Интенсив - это вызов вашему телу, 2,5 часа проработки всех мышц на пределе ваших возможностей, умная тренировка, после которой вы узнаете больше о способностях вашего тела.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на интенсиве AYA academy?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка тела и дыхания, искусство движения и баланса, фундамент для освоения стоек и предельных форм асан. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? Суббота, 18 июня, 13:30 — 16:00 - интенсив AYA - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: 2500 р - цена в день интенсива 1800 р - при оплате до 17 июня - оплата онлайн со скидкой здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy-10/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее об авторе методики и ведущем AYA academy"][vc_empty_space][vc_column_text]С этим тренером вы узнаете больше о физических способностях тела , а также познакомитесь с рабочими...

Share

Animal Flow – открытое занятие

19.4.2022
4
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Animal Flow с Анной Букоткиной - 25 апреля в 20:00 - открытое участие по предварительной записи. Animal Flow - динамичная тренировка на основе классической йоги, фитнеса, капойэры, пилатеса, акробатики и боевых искусств. Анна пришла в йогу пришла из каратэ и восточных единоборств, которым занималась и тренировала более 15 лет. На тренировке с Анной вы найдете сочетание Animal Flow, йоги и боевых искусств. Вас ждет: - Полная проработка тела, - Развитие подвижности и гибкости, - Устранение привычных паттернов тренировки, - Гармонизация всех систем организма  и расслабляющая шавасана в конце.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Когда?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] 25 апреля, понедельник, 20:00 — 21:15 - запишитесь онлайн [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Услвоия участия:" style="shadow" border_width="4"][vc_column_text] Условия участия: Открытое участие. По окончании практики вы можете оставить донейшн - любая комфортная сумма на Ваше усмотрение. А можете просто посетить бесплатно. Запишитесь, чтобы мы знали, что вы придете. [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button...

Share

31 декабря: расписание

24.12.2021
3
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Новый год совсем близко, а значит пришло время придумать, где и с кем провести 31 декабря. Многие  в последний день года избавляют квартиру от ненужного, просят прощения и прощают тех, с кем были неурядицы в уходящем году, а также завершают как можно больше незаконченных дел из прошлого. Наша студия целый день проводит для Вас завершающие праздничные классы йоги и медитаций, чтобы с помощью практики вы провели этот день максимально позитивно и здорово. Расписание: 31 декабря 09:00-10:20 - Лед-класс с Дмитрием Барышниковым - запишитесь здесь 13:00-16:00 - Майсор-класс с Олегом Володиным - запишитесь здесь 16:00 - 17:30 - AYA с Александром Дудовым - запишитесь здесь 18:30 - 20:00 Медитация Сун Лун Випассана - донейшн - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]...

Share

AYA с А. Дудовым: новое расписание

17.12.2021
3
0
События

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text]AYA тренировки с Александром Дудовым, топовым тренером и инструктором йоги - по понедельникам, средам и субботам. Если Вы еще не знакомы с практикой AYA, йогой 2.0 и Animal Flow, то самое время открыть для себя новые способы тренировки на основе йоги. Расписание: Понедельник, 18:40 - 20:00 Среда, 18:40 - 20:00 Суббота, 14:00 - 15:30[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Ближайшие классы: Суббота, 18 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 20 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 22 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Суббота, 25 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 27 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 29 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь 31 декабря пятница, 16:30 - завершающий AYA-класс + праздничное чаепитие и подарки - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что такое AYA?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка для тела и ума...

Share