Top

дудов александр Tag

YogaWorks / Posts tagged "дудов александр"

Сун Лун Випассана & AYA с А. Дудовым

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, отличные новости - топовый преподаватель нашей студии и ведущий практик Сун Лун Випассаны медитации в России и Европе, Александр Дудов возвращается после длительного ретрита в Бирме и Непале, где посетил места силы и монастырь в традиции медитации Сун Лун Випассана. Теперь он жаждет поделиться своими уникальными впечатлениями и знаниями с вами.   Для тех, кто уже практикует техники медитации Сун Лун Випассана или только собирается попробовать -  каждую пятницу с 18:40 до 20:00 теперь проходят регулярные сессии. Вас ждет теория и практика медитации по бирманским техникам, а также чаепитие и беседы с ведущим  Александром Дудовым Старт регулярных медитаций: пятница, 21 апреля, 18:40-20:00 Кроме того, Александр будет проводить регулярные занятия AYA практикой по следующему расписанию: Понедельник, 18-40 - 20:00 Среда, 18:40 - 20:00 Суббота, 14:30 - 16:00[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Расписание" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] Пятница, 18:40...

Сун Лун Випассана & AYA с А. Дудовым

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Друзья, отличные новости - топовый преподаватель нашей студии и ведущий практик Сун Лун Випассаны медитации в России и Европе, Александр Дудов возвращается из длительной поездки в Египет. Для тех, кто уже практикует техники медитации Сун Лун Випассана или только собирается попробовать -  каждую пятницу с 18:40 до 20:00 теперь проходят регулярные сессии. Вас ждет теория и практика медитации по бирманским техникам, а также праздничное чаепитие и беседы с ведущим  Александром Дудовым.   Старт регулярных медитаций: пятница, 2 декабря, 18:40-20:00 Кроме того, Александр будет проводить регулярные занятия AYA практикой по следующему расписанию: Понедельник, 18-40 - 20:00 Среда, 18:40 - 20:00 Суббота, 14:30 - 16:00[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Расписание" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] Пятница, 18:40 — 20:00 Записаться онлайн [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия в медитации Сун Лун Випассана: 900 р / абонемент студии Условия участия в AYA практике: 1250 р / абонемент студии [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size=""...

Интенсив «Найти баланс» – 18 сентября

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Практический семинар «Найти баланс: освоение балансов и стойки на руках» разработан для корректного вхождения и освоения взрослыми балансовых поз на руках и перевернутых балансов, в том числе, стойки на руках. Найди баланс! Освоение балансов и стойки на руках. Подготовьте тело и освойте новые балансовые позы и стойку на руках. Те, кто «застрял», смогут, наконец-то, отойти от стены в стойке на руках. Мы изучим множество вариантов, от простого к сложному, балансов и нижних стоек: • различные виды бакасаны, • «классические» нижние стойки: каундиньясана, аштавакрасана, маюрасана и другие, • нетрадиционные, но замечательные стойки Airbaby, QDR, Croc (маюрасана на одной руке) и тд. Главное в стойках — это база! Мы создадим прочный фундамент для освоения стойки на руках и, если ваше тело готово и проблема чисто психологическая, вы начнете путешествие в мир стойки на руках без стены! Когда?...

Интенсив AYA – 18 июня

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text]18 июня в 13:30-16:00 Александр Дудов проведет интенсив AYA тренировки. Интенсив - это вызов вашему телу, 2,5 часа проработки всех мышц на пределе ваших возможностей, умная тренировка, после которой вы узнаете больше о способностях вашего тела.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на интенсиве AYA academy?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка тела и дыхания, искусство движения и баланса, фундамент для освоения стоек и предельных форм асан. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? Суббота, 18 июня, 13:30 — 16:00 - интенсив AYA - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: 2500 р - цена в день интенсива 1800 р - при оплате до 17 июня - оплата онлайн со скидкой здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy-10/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее об авторе методики и ведущем AYA academy"][vc_empty_space][vc_column_text]С этим тренером вы узнаете больше о физических способностях тела , а также познакомитесь с рабочими...

31 декабря: расписание

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Новый год совсем близко, а значит пришло время придумать, где и с кем провести 31 декабря. Многие  в последний день года избавляют квартиру от ненужного, просят прощения и прощают тех, с кем были неурядицы в уходящем году, а также завершают как можно больше незаконченных дел из прошлого. Наша студия целый день проводит для Вас завершающие праздничные классы йоги и медитаций, чтобы с помощью практики вы провели этот день максимально позитивно и здорово. Расписание: 31 декабря 09:00-10:20 - Лед-класс с Дмитрием Барышниковым - запишитесь здесь 13:00-16:00 - Майсор-класс с Олегом Володиным - запишитесь здесь 16:00 - 17:30 - AYA с Александром Дудовым - запишитесь здесь 18:30 - 20:00 Медитация Сун Лун Випассана - донейшн - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]...

AYA с А. Дудовым: новое расписание

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/sNOX9mt832o"][vc_empty_space][vc_column_text]AYA тренировки с Александром Дудовым, топовым тренером и инструктором йоги - по понедельникам, средам и субботам. Если Вы еще не знакомы с практикой AYA, йогой 2.0 и Animal Flow, то самое время открыть для себя новые способы тренировки на основе йоги. Расписание: Понедельник, 18:40 - 20:00 Среда, 18:40 - 20:00 Суббота, 14:00 - 15:30[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Ближайшие классы: Суббота, 18 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 20 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 22 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Суббота, 25 декабря 14:00 — 15:30 -- запишитесь здесь Понедельник, 27 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь Среда, 29 декабря 18:40 - 20:00 - запишитесь здесь 31 декабря пятница, 16:30 - завершающий AYA-класс + праздничное чаепитие и подарки - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что такое AYA?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка для тела и ума...