Хатха 16.11 – Открытый класс
[vc_row][vc_column][vc_video link="https://youtu.be/eHXHvMlTIGI"][vc_empty_space][vc_column_text] 16 ноября / пн в 20:00 - 21:20 очаровательный инструктор Валерия Артыкова проведет открытый класс хатха йоги. Отличная возможность познакомиться с Валерией и открыть для себя традиционную хатха йогу. Это занятие поможет не только проработать все группы мышцы, растянуться и размяться после рабочего дня, но также успокоит нервную систему, приведет в баланс эмоции и подготовит к приятному сну. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]Для тех, кто еще не посещал йогу с Валерией или первый раз в нашей студии! Условия участия: открытые, по предварительной записи - нажмите здесь[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на этом классе?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] мягкая работа в асанах и растяжка, дыхательные комплексы (пранаяма), масса положительных эмоций и расслабляющая шавасана по окончании практики. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 16 ноября, пн, 20:00 — 21:20 - Хатха йога - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: для тех, кто впервые в студии или...