mobile-logo
Top

Author: apnea

YogaWorks / Articles posted by apnea (Page 16)

Интенсив-медитация Sunlun Vipassana 11 октября

29.9.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Друзья! Отличные новости, 11 октября  Александр Дудов  проведет для Вас ИНТЕНСИВ - медитацию  Sun Lun Vipassana Вы познакомитесь с древними и мощными техниками бирманской медитации Сунлун Випассана. Александр не первый год регулярно проходит ретрите в Бирме в монастыре этой школы.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Когда?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] 11 октября / вс / 11:00 — 15:00 [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=28870cc0-e1ee-a9db-2386-5b0111f66061&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: 1500 р / Если по какой-либо личной причине вы не в состоянии позволить себе эту сумму, но вы очень хотите принять участие в медитации - напишите нам в whats app +7 (925) 743-0633 и мы подумаем, как выйти из этой ситуации. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title="Подробнее"][vc_empty_space][vc_column_text]Обучение технике медитации Sun Lun Vipassana на русском языке Александр проводит с разрешения Сун Лун Саядо У Вара (Бирма):[/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_blockquote text="Dear Alexander, Nice to know that you...

Share

Открытый класс Тибетская йога: 10 сентября

05.9.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Приглашаем на открытый класс по тибетской йоге с Эмилем Кулубаевым, опытным инструктором цигун йоги (стаж преподавания - 37 лет). Если Вы первый раз в студии или еще не знакомы с Тибетской йогой и дыхательными комплексами из Цигун, то самое время открыть для себя эту практику. В четверг, 10 сентября в 20:00 ждем на открытое занятие с Эмилем. Условия участия: Только для тех, кто первый раз в студии или посещали нашу студию раннее, но так и не попробовали "Тибетскую йогу". Только по предварительной записи - нажмите здесь[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на Тибетской йоге?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] Работа с дыханием и расслаблением, Запуск восстановительных процессов в организме, Прокачка всех групп мышц и укрепление мышечного каркаса. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 10 сентября, Четверг, 20:00 — 21:20 - Тибетская йога - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: открытые (по предварительной записи...

Share

Медитация Сунлун Випассана: по пт в 18:40

05.9.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]В нашей студии проходят регулярные сессии медитации по бирманским техникам Сунлун Випасcана. Каждую пятницу в 18:40 мы ждем тех, кто хочет открыть для себя новые техники медитации и тех, кто уже практикует техники медитации Сунлун Випасcана. Вас ждет разъяснение техник этой медитации, а также беседы и ответы на вопросы от ведущего, Александра Дудова.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Расписание" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] Пятница, 18:40 — 20:10 [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: добровольное пожертвование (донейшн) [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_empty_space][vc_text_separator title="Запись на ближайшие сессии:" style="shadow" border_width="4"][vc_empty_space][mkdf_unordered_list] 20 ноября, 18:40 - 20:10 - запишитесь здесь 27 ноября, 18:40 - 20:10 - запишитесь здесь [/mkdf_unordered_list][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее"][vc_empty_space][vc_column_text]С Александром Дудовым вы узнаете больше о ментальной культуре, а также познакомитесь с рабочими техниками дисциплины и тренировки ума с помощью медитации.[/vc_column_text][mkdf_blockquote text="Используй препятствия как вызов и точку для роста и развития. Изменяя ум, изменяешь судьбу."][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_empty_space][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_single_image image="10694" img_size="large"][/vc_column][vc_column width="2/3"][mkdf_section_title title="О...

Share

Открытый класс AYA с А. Дудовым: 2 сентября

26.8.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Приглашаем на открытый вводный класс AYA с Александром Дудовым, топовым тренером и инструктором йоги. Если Вы еще не знакомы с AYA, йогой 2.0 и Animal Flow, то самое время открыть для себя новые способы тренировки на основе йоги. В среду, 2 сентября в 20:00 ждем на открытую тренировку AYA. Условия участия: Только для тех, кто первый раз в студии и хочет поучаствовать в открытом классе на основе атлетики, гимнастики животных и йоги (для любого уровня подготовки, тренер варьирует интенсивность упражнений в зависимости от подготовки каждого участника класса) Только по предварительной записи - нажмите здесь[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на AYA-тренировке?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка для тела и ума на основе йоги и Animal flow, искусство движения и баланса, фундамент для освоения стоек и предельных форм асан. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 2 сентября, Среда, 20:00 —...

Share

Хатха с Валерией по ср. 20:00

24.8.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Отличные новости - новый класс по средам в 20:00 - 21:20. 26 августа в среду наш новый инструктор Валерия Артыкова проведет новый класс хатха йоги в нашей студии. Это занятие поможет Вам не только проработать все группы мышцы и размяться после рабочего дня, но также успокоит Вашу нервную в систему, приведет в баланс Ваши эмоции и подготовит к приятному сну. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на этом классе?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] мягкая работа в асанах и растяжка, дыхательные комплексы (пранаяма), масса положительных эмоций и расслабляющая шавасана по окончании практики. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 26 августа,  среда, 20:00 — 21:20 - Хатха йога - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: разовое посещение или по любому абонементу студии - подробнее о стоимости смотрите здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=bd358b9c-f546-1556-0c8f-5ad8b19c9bdd&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее о практике и преподавателе:"][vc_empty_space][vc_column_text]Занятие проведет Валерия...

Share

Семинар “Прогибы с эспандером”

22.8.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][tt_items_list][/tt_items_list][vc_column_text]Наконец! Радостные новости для аштанга сообщества - новый семинар от ведущего преподавателя аштанга йоги, Дмитрия Барышникова, с ценными лайфхаками и полезными советами. На это раз Дима коснется такой волнительной и непростой темы, как освоение моста из положения стоя. Нас ждет, пожалуй, самая неожиданная техника, которую можно себе представить, - прогибы с эспанедером.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Кому будет полезен семинар?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_section_subtitle color="#3a3a3a" text_align="left" text="Приходите на семинар, если Вы:" width=""][mkdf_list_ordered] не имеете возможности ежедневно заниматься с инструктором, хотите узнать новый способ научиться вставать из мостика и делать это самостоятельно дома, все еще испытываете волнение или страх, выполняя мосты стоя. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=6d600cb7-05d2-8e27-0512-5ad1d1e34f38&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_single_image image="10780"][/vc_column][vc_column width="2/3"][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Когда?  29 августа, 11:00 - 13:00 Условия участия: по предварительной записи - нажмите здесь! Стиомость для всех: 1500 р Стоимость для держателей безлимитных...

Share

Хатха с Е. Богаевой: 19 августа

18.8.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Отличные новости! 19 августа в среду в 20:00 очаровательная и позитивная Евгения Богаева проведет занятие в нашей студии. На этот раз Женя подготовила для вас особенную вечернюю практику на стыке интенсивной хатха йоги и расслабляющией йога нидры. Вас ждет: 60 минут интенсивной тренировки (силовые упражнения, растяжка) 10 минут расслабляющей йога нидры для завершения практики Это занятие поможет Вам не только проработать все группы мышцы и размяться после рабочего дня, но также успокоит Вашу нервную в систему, приведет в баланс Ваши эмоции и подготовит к приятному сну. Данная практика настоятельно рекомендована каждому жителю мегаполиса! [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="После занятия Вы:" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] расслабите тело и сознание, избавитесь от напряжения и усталости, получите заряд положительных эмоций. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 19 августа,  среда, 20:00 — 21:10 - Хатха йога - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: разовое посещение или по...

Share

Открытый класс Хатха: 20 августа

11.8.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Приглашаем на открытый класс Хатха йоги со Светланой Кустовой, инструктором хатха и апнеа йоги. На занятиях Светлана объединяет классические асаны йоги с пранаямами и комплексом традиционных упражнений цигун. Такой подход позволяет глубже погрузиться в физические ощущения собственного тела и развивает осознанное отношение к практике. В зависимости от уровня подготовки группы преподаватель подбирает максимально оптимальное течение практики. В четверг, 20 августа в 18:40 ждем на открытое занятие Хатха йоги со Светланой! Условия участия: Для тех, кто еще не успел посетить хатха и апнеа йогу со Светланой Кустовой, но хочет попробовать практику с этим преподавателем. Только по предварительной записи - нажмите здесь[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на этом классе?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] микс хатха и апнеа йоги для новичков в йоге или среднего уровня подготовки, дыхательные комплексы для более осознанной практики, развитие гибкости и пластичности. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Когда? 20...

Share

AYA-тренировка с А. Дудовым: пн, ср, суб

25.7.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Отличные новости – Александр Дудов вернулся из Таиланда! Ждем вас на его тренировки AYA (йога 2.0) в студии по понедельникам и средам в 18:40, а также субботам в 13:00.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на AYA-тренировке?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][mkdf_list_ordered] тренировка для тела и ума на основе йоги и Animal flow, искусство движения и баланса, фундамент для освоения стоек и предельных форм асан. [/mkdf_list_ordered][vc_empty_space][vc_column_text] Расписание: Понедельник, 18:40 — 20:00 - AYA-тренировка - запишитесь здесь Среда, 18:40 — 20:00 - AYA-тренировка - запишитесь здесь Суббота, 13:30 — 14:50 - AYA-тренировка - запишитесь здесь [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: по любому абонементу студии или разовое посещение - 900 р [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Подробнее об авторе методики и ведущем AYA-тренировок"][vc_empty_space][vc_column_text]С этим тренером вы узнаете больше о физических способностях тела , а также познакомитесь с рабочими техниками...

Share

25 июля с А. Дудовым в студии

24.7.2020
0
0
События

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Отличные новости - Александр Дудов вернулся из Таиланда! Ждем вас на занятии в студии уже в субботу в 13:00. Йога 2.0 — это тренировка на основе Хатха и Апнеа йоги, Animal Flow и дыхательных комплексов. Для каждого — это возможность расширить представление об осознанной и сбалансированной тренировке тела. Занятие проводит Александр Дудов, тренер по йоге, фридайвер, создатель системы Апнеа йога и кросс-тренировки AYA, представитель Сун Лун Випассана медитации в Европе и России.  Эксперт по умной тренировке тела и дыхания на основе йоги, техник цигун,  гимнастики Animal Flow.  С этим тренером вы узнаете больше о физических способностях тела , а также познакомитесь с рабочими техниками дисциплины и тренировки ума с помощью медитации. Александр на своих классах охотно делится личными наработками и лайфхаками по работе над телом и умом:...

Share
← Предыдущая страницаСледующая страница →