Top

медитация Tag

YogaWorks / Posts tagged "медитация" (Page 3)

Даосская медитация – 7 августа

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/_E2okwOv8n0"][vc_empty_space][vc_column_text] Эмиль Кулубаев, Мастер-наставник северо-тибетской школы «Гун-фу» («Дракон – тигр») проведет ознакомительное занятие по освоению техник тибетской йоги и восстановительно-оздоровительных практик - "Даосская медитация". Главный смысл практики - это улучшение циркуляции энергии в теле, управление внимание и достижение внутреннего спокойствия. Мы разберем как оставаться активным и эмоционально уравновешенным в различных жизненных ситуациях. На медитации Эмиль научит Вас: - как расслабляться и управлять своим вниманием, - активизировать источник внутренней силы, - пользоваться древними техниками расслабления и восстановления. О мастере: Эмиль Бакашевич Кулубаев — Опыт преподавания 44 года — Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г. — Черный пояс по карате, 3 дан. — Тренер по Косики карате-до. — Инструктор по рукопашному бою. — Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате. — Старший инструктор (Школа ГУН-ФУ «Тигр-Дракон», учитель — Исмаилов Есен Джумазович). В возрасте 17-ти лет Эмиль стал преемником...

Inside Flow: safe place

[vc_row][vc_column][vc_column_text]SAFE PLACE - проект распространения любви и мира по всему земному шару. Сейчас очень высокий уровень общей тревожности и многие нуждаются в позитивных эмоциях, в остановке, в возобновлении дыхания. А inside flow делает людей счастливыми. Inside Flow -  микс из трёх самых мощных «антидепрессантов» современности - йоги, музыки и танца. Класс направлен на поиск безопасного места прежде всего внутри себя. Найди мир внутри и обретёшь его снаружи. Занятие дополнят медитация с чашами и техники дыхания на расслоение, заземление и успокоение Ума   Условия участия: Разовое участие: 1000 рублей По любому абонементу[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text][/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=51c98bc0-d5e4-4287-03be-5dbbd2b8c354&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что такое Inside Flow?"][vc_empty_space][vc_column_text] Inside flow - авторский стиль, разновидность vinyasa flow, существующий уже более 13 лет и имеющий огромную востребованность в странах Азии и Европы...

“ТАО Дракона” – 10 апреля

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/_E2okwOv8n0"][vc_empty_space][vc_column_text] Эмиль Кулубаев, Мастер-наставник северо-тибетской школы «Гун-фу» («Дракон – тигр») проведет углубленный мастер класс по освоению техник энергетической защиты - "Тао дракона". Главный смысл практики - это улучшение циркуляции энергии в теле, управление сознанием и установка защитных техник для сохранения стабильного психо-эмоционального состояния в социуме. Мы разберем как оставаться активным и эмоционально уравновешенным в условиях жизни в мегаполисе. На семинаре Эмиль научит Вас: - как расслабляться и управлять своим сознанием, - активизировать источник жизненной энергии, - пользоваться древними техниками энергетической защиты от негатива (что важно для каждого жителя большого города. О мастере: Эмиль Бакашевич Кулубаев — Опыт преподавания 42 года — Чемпион СССР по рукопашному бою г. Москва 1982 г. — Черный пояс по карате, 3 дан. — Тренер по Косики карате-до. — Инструктор по рукопашному бою. — Трехкратный чемпион Киргизской ССР по карате. — Старший инструктор...

Йога ОНЛАЙН

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Вы можете заниматься йогой онлайн с преподавателями нашей студии через приложение Zoom. Подробная инструкция как пользоваться Zoom [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] РАСПИСАНИЕ: Вторник, 09:00 — 10:00 – Хатха онлайн с Валерией Артыковой / 15 марта - записаться Четверг, 09:00 — 10:00 – Хатха онлайн с Валерией Артыковой / 17 марта - записаться[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: по предоплате онлайн [/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Забронировать занятие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title="Подробнее о преподавателях и классах онлайн:"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_single_image image="11980" img_size="large" title="Валерия Артыкова, преподаватель"][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width="2/3"][mkdf_section_title title="Хатха онлайн (утро)" title_color="" title_text_transform="" title_text_align="" margin_bottom="" title_size=""][vc_column_text]Хатха онлайн с Лерой - это 60-минутная онлайн тренировка на основе йоги. Бодрый комплекс - разминка, от которого  всего за 60 минут тело укрепится и наполнится энергией на остаток дня. Проводит - Валерия Артыкова. Лера находится в Индии, городе Ришикеш, проходила дополнительное обучение на инструктора йоги. Сейчас Валерия не...

Праздник Весеннего Равноденствия

[vc_row][vc_column][vc_column_text] 19 марта 2022 года в студии Yoga Works праздник! Канун Дня Весеннего Равноденствия и День рождения наших друзей - студии Athma Yoga - 2 года! 19 марта с 17:00 до 22:00 - мы соберемся в стенах студии Yoga Works на Арбате, чтобы зарядиться энергией и поприветствовать прибывающие силы обновления. А ещё мы будем отмечать двухлетие студии Athma Yoga - наших друзей и партнёров. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] В этот день мы подготовили 8 мастер-классов - вас ждут разные направления йоги, медитации, остеопатия, арт-терапия. Наши партнеры "МойЧай" организуют для вас божественное чаепитие с угощениями в течение всего вечера в отдельной зоне, а по завершении праздника пройдет какао-церемония. Полное участие доступно по входному билету - для брони нажмите здесь В этот вечер мы вместе будем творить самые благоприятные условия для реализации всех ваших сокровенных желаний. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Программа...

Inside Flow: safe place

[vc_row][vc_column][vc_column_text]SAFE PLACE - проект распространения любви и мира по всему земному шару. Сейчас очень высокий уровень общей тревожности и многие нуждаются в позитивных эмоциях, в остановке, в возобновлении дыхания. А inside flow делает людей счастливыми. Inside Flow -  микс из трёх самых мощных «антидепрессантов» современности - йоги, музыки и танца. Класс направлен на поиск безопасного места прежде всего внутри себя. Найди мир внутри и обретёшь его снаружи. Занятие дополнят медитация с чашами и техники дыхания на расслоение, заземление и успокоение Ума   Условия участия: Разовое участие: 1000 рублей По любому абонементу[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text][/vc_column_text][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Записаться" link="http://yogaworks.tallanto.com/index.php?entryPoint=wtcs&write_to=class&write_to_id=ea6006ab-d4da-4b53-5bc4-5d962265b46d&user=e241909a-64be-95bf-ba5a-5968d608c9fb"][vc_empty_space][mkdf_button size="" type="" hover_type="" target="_self" icon_pack="" font_weight="" text="Оплатить участие" link="https://yogaworks.ru/oplata-onlajn-zanjatija-i-abonementy/"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что такое Inside Flow?"][vc_empty_space][vc_column_text] Inside flow - авторский стиль, разновидность vinyasa flow, существующий уже более 13 лет и имеющий огромную востребованность в странах Азии и Европы...

Йога Флоу с А. Белоусовой по сб в 13:30

[vc_row][vc_column][vc_video link="https://youtu.be/s-R_3hZ5_Ug"][vc_empty_space][vc_column_text] Новый класс по субботам в 13:30 - Йога Флоу с Александрой Белоусовой. Практика подходит как начинающим йогам, так и тем, кто уже имеет базу и хочет выложиться на тренировке.  Преподаватель подберет оптимальный уровень нагрузки для каждого. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на Йога Флоу?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] На занятии вы будете выполнять асаны и виньясы под ритм дыхания. Это класс высокой интенсивности,  сочетающий в себе принципы аутентичной йоги и современный научный подход. Во время занятия предлагаются на выбор несколько вариантов каждого упражнения от простого к сложному, а также включены дыхательные и медитационные техники, техники пранаямы, а в заврешение, конечно, расслабляющая медитативная шавасана. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] РАСПИСАНИЕ: ПО СУББОТАМ: 13:30 — 14:50 – Йога Флоу – запишитесь здесь РАСПИСАНИЕ В ДРУГИЕ ДНИ: ВЕЧЕР: Вторник, 18:40 — 20:00 – Йога Флоу – запишитесь здесь Четверг, 18:40 — 20:00 – Йога Флоу ДЕНЬ: Понедельник, 13:00 —...

Интенсив Christmas Flow: 26.12

[vc_row][vc_column][vc_video link="https://youtu.be/s-R_3hZ5_Ug"][vc_empty_space][vc_column_text] Christmas Flow с Сашей Белоусовой  — это интенсивная 2-часовая практика йоги. Ее цель - снятие напряжения уходящего года и избавление от лишней негативной энергии вместе с лишними кг, которые могли появиться за непростой 2020 год и период самоизоляции. Если Вы хотите интенсивно потренироваться в преддверии новогодних праздников и выпустить вместе с потом все проблемы и стресс уходящего года, то присоединяйтесь - запишитесь здесь.   [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на Christmas Flow?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] Вы будете выполнять асаны и виньясы под ритм дыхания.  Это класс высокой интенсивности,  сочетающий в себе принципы аутентичной йоги и современный научный подход. Александра поможет вам выложиться на пределе ваших возможностей безопасно, но эффективно для вашего тела. 26 декабря в субботу с  13:00 до 15:00  мы снимем весь стресс и напряжение проработкой тела и мощным...

Йога ОНЛАЙН

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Вы можете заниматься йогой онлайн с преподавателями нашей студии через приложение Zoom. Подробная инструкция как пользоваться Zoom [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] РАСПИСАНИЕ: УТРО: Понедельник, 09:30 — 10:30 – Хатха ОНЛАЙН / Алина Хафизова / 30 ноября - записаться ДЕНЬ: Вторник, 13:00 — 13:45 – Хатха ОНЛАЙН / Саша Белоусова / 1 декабря - записаться Пятница, 13:00 — 13:45 – Хатха ОНЛАЙН / Саша Белоусова / 27 ноября - записаться Суббота, 12:00 - 13:00 - Тибетская йога - ОНЛАЙН / Эмиль Кулубаев / 28 ноября - записаться ВЕЧЕР: Понедельник, 20:00 - 21:00 - Тибетская йога - ОНЛАЙН / Эмиль Кулубаев / 30 ноября - записаться[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] Условия участия: донейшн (добровольное пожертвование) после занятия [/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title="Подробнее о преподавателях и классах онлайн:"][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_single_image image="10924" img_size="large" title="Саша Белоусова, преподаватель"][vc_empty_space][vc_video link="https://youtu.be/s-R_3hZ5_Ug"][/vc_column][vc_column width="2/3"][mkdf_section_title title="FIT - ONLINE" title_color="" title_text_transform="" title_text_align="" margin_bottom="" title_size=""][vc_column_text]Хатха онлайн с Сашей - это 45-минутная онлайн...

Йога Флоу с А. Белоусовой

[vc_row][vc_column][vc_video link="https://youtu.be/s-R_3hZ5_Ug"][vc_empty_space][vc_column_text] Йога Флоу с Александрой Белоусовой - это динамичная силовая йога,  практика для тех, кто действительно хочет поработать с телом, развить выносливость и выложится на тренировке. Александра ставит достаточную высокую планку для практикующих, класс подойдет опытным практикам и тем, кто хочет проверить себя и свои силы, а также получить новый виток вдохновения в йоге. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_text_separator title="Что вас ждет на Йога Флоу?" style="dashed" border_width="5"][vc_empty_space][vc_column_text] На занятии вы будете выполнять асаны и виньясы под ритм дыхания. Это класс высокой интенсивности,  сочетающий в себе принципы аутентичной йоги и современный научный подход. Во время занятия предлагаются на выбор несколько вариантов каждого упражнения от простого к сложному, а также включены дыхательные и медитационные техники, техники пранаямы, а в заврешение, конечно, расслабляющая медитативная шавасана. [/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text] РАСПИСАНИЕ: ВЕЧЕР: Вторник, 18:30 — 20:00 – Йога Флоу – запишитесь здесь Четверг, 18:30 —...